Jedes Jahr nach Weihnachten machen sich die Menschen Gedanken über das Jahr und lassen dies Revue passieren. Denn nach Weihnachten ist vor Silvester. Und neben den Gedanken an das alte Jahr, welches nun vorbei ist, nehmen sich die meisten auch Zeit für Gedanken an das anstehende Jahr. Dabei spielen gute Vorsätze eine wichtige Rolle, denn im neuen Jahr soll alles besser werden. Du möchtest dein Liebesleben und Sexleben aufregender gestalten? Dann zeigen wir dir die besten Sex-Vorsätze für das Jahr 2022, die du nutzen kannst!
Es gehört einfach dazu, dass man das neue Jahr nicht nur mit einer Silvesterparty und Feuerwerk anfängt, sondern sich auch gute Vorsätze vornimmt, um das neue Jahr besser zu gestalten, als das vorherige Jahr. Neben klassischen Vorsätzen wie das rauchen aufhören, auf eine gesündere Ernährung achten und mehr Sport zu treiben, gibt es auch Sex-Vorsätze, die das Sexleben aufregender gestalten.
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Das sind die besten Sex-Vorsätze für 2022
Doch was könnte man im nächsten Jahr an seinem Liebesleben und Sexleben verbessern? Welche Vorsätze fürs Bett kann man sich vornehmen? Wir haben die besten Sex Vorsätze gesammelt und möchten dir eine Inspiration bieten, um auch im kommenden Jahr dein Lebensleben verbessern können!
1. Kein Bodyshaming mehr
Männer und Frauen kennen das Thema Bodyshaming und hassen es. Besonders dann, wenn man zum ersten mal Sex mit dem neuen Freund oder der neuen Freundin hat. Oder bei einem One Night Stand. Sich auszuziehen und sich nackig zu machen ist oftmals für viele ein Problem oder sorgt für Unsicherheit. Hört damit auf. Wir sind alle schön – so wie wir sind! Wer sich für seinen Körper schämt, der merkt auch Auswirkungen auf sein Sexleben. Alleine schon aus diesem Grund sollten wir mit dem Bodyshaming aufhören. Lassen wir uns lieber am Sex erfreuen und das Liebesspiel voll und ganz genießen!
2. Mehr Spontanität
Der Kalender ist vollgepackt, der Tag hat nur 24 Stunden. Und dennoch sollten wir uns als guten Sex Vorsatz für 2022 nehmen, dass wir spontaner werden. Sätze wie “Ich hab heute so wenig Zeit” oder “Ich bin noch nicht geduscht” sollten euch nicht stören. Gerne mal ein Quickie zwischendurch, eine schnelle Nummer vor dem Familientreffen. Spontanität tut dem Sexleben sehr gut und sorgt tatsächlich nicht nur für mehr Orgasmen, sondern auch zu mehr gefühltes Glück.
3. Nehmt euch mehr Zeit für euer Liebesleben
Dass der Tag nur 24 Stunden hat, wissen wir alle. Und von diesen 24 Stunden verbringen wir viele Stunden mit arbeiten, die Wohnung zu putzen, Wäsche zu waschen, zu kochen und natürlich auch mit Streaming-Diensten wie Netflix und Co. Da kommt unser Liebesleben viel zu kurz. Ein Sex-Vorsatz für 2022: Nehmt euch mehr Zeit für euer Liebesleben und lasst die Wäsche auch mal dreckig sein. Sie verträgt es tatsächlich wenn sie mal ein paar Stunden später gewaschen wird. Dass man mehr Zeit mit dem Sex verbringt hat den Vorteil dass ihr mehr Spaß habt und auch glücklicher werden. Es ist ja allgemein bekannt, dass Sex glücklich macht.
4. Mehr Masturbation für alle!
Selbstbefriedigung ist ein tolles Mittel gegen verschiedene Probleme. Es hilft beim Einschlafen, es reduziert den Stress und kann sogar bei Freuen die Regelschmerzen bzw. die Unterleibsschmerzen während der Periode verringern. Im neuen Jahr sollten wir alle öfters die Hand anlegen und es uns selbst machen. Für die Frauen ein besonderer Vorteil: Die Masturbation ist ein Orgasmus-Garant im Gegensatz zum Geschlechtsverkehr mit dem Partner.
Außerdem lernen wir uns bei der Selbstbefriedigung selbst besser kennen, können in Ruhe erforschen was wir mögen und was uns noch mehr anturnt. Und dieses Wissen können wir dann mit unserer Partnerin oder unserem Partner ausleben.
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5. Ein Investment ins Sexleben
Für das kommende Jahr kannst du dir auch vornehmen, mal in dein Sexleben zu investieren. Also finanziell. Es gibt viele Sachen, die man kaufen kann und dein Sexleben besser machen. Dafür dann aber bitte an andere Stelle darauf achten, dass man unnötige Ausgaben vermeidet oder reduziert. Es soll sich schließlich alles die Waage halten. Investiere doch zum Beispiel in:
- Eine neue Matratze fürs Bett (rund alle 7 Jahre erneuern)
- neue, kuschelige Bettwäsche
- Dessous und High Heels
- Hochwertiges Sexspielzeug
- einen romantischen Trip mit dem Freund oder der Freundin
- Blumen für deine Partnerin (Blumen kommen immer gut an!)
6. Redet über eure Vorlieben und Sexfantasien
Wer sein Sexleben verbessern möchte, der sollte auch anfangen darüber zu reden was er/sie mag und was nicht. Nehmt euch die Zeit und setzt euch in Ruhe hin um darüber zu reden, was euch an eurem Sexualleben stört. Hierbei müssen die richtigen Worte gefunden werden, um den Partner oder die Partnerin nicht zu verletzen. Redet aber auch darüber, was euch besonders gut gefällt und wovon ihr gerne mehr hättet. Ob es nun besondere Orte sind, die Verwendung von Sextoys oder ihr geheime Sexfantasien habt, die ihr gerne mal ausleben möchtet. Kommunikation ist für ein heißes Sexleben das A und O.
